Liebe Mitglieder,
endlich hat das Warten ein Ende – am 27.05. geht es wieder los. Folgende Regeln sind im Studio zu beachten.
- Bitte wahrt konsequent einen Mindestabstand von 1,5m zueinander.
- Der Zutritt ins Studio, sowie der Umkleide, Dusche und den Kursräumen hat stets einzeln zu erfolgen.
- Haltet euch bitte an die vorgegebene Einbahnregelung.
- Das Desinfizieren der Hände ist beim Betreten und Verlassen des Studios verpflichtend.
- Erscheint bitte bereits in Sportkleidung im Studio und versorgt euch selbst mit ausreichend Getränken.
- Wir würden euch bitten, unsere Stoßzeiten nach Möglichkeit zu vermeiden.
Bei allen weiteren Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung.
Liebe Grüße
Lucas
-
Willkommen
Frauen-Fitness an der Ahr
Nutze unsere modernen Kraft- und Ausdauergeräte oder halte Dich in unseren Gruppen-Fitnesskursen fit. Du brauchst eine Pause vom Alltag? Dann gönne Dir eine Auszeit in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Solarium und Ruheraum.
-
Gemeinsam stärker!
Fitness- und Sportkurse
Schöpfe deine Kraftreserven voll aus! Unser umfangreiches Kursprogramm bietet Dir stets viel Spaß, Motivation und reichlich Abwechslung. In unseren Fitness- und Sportkursen trainierst Du unter professioneller Anleitung.
Das Studio
Frauen-Fitness in Walporzheim
Auf über 900 m² bieten wir moderne Trainingsgeräte, frauenspezifische Anwendungen und eine Vielzahl an motivierenden Fitnesskursen – sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Zum Entfliehen aus dem Alltagstrubel laden die Sauna mit Ruhe- und Entspannungsraum sowie das Solarium ein.
Keine Ausreden
Probetraining & Schnupperkurse
Du möchtest ein Probetraining in unserem Studio machen? Wenn du bereits Erfahrung hast, dann komm einfach vorbei. Solltest du eine Einweisung von einem unserer Trainer benötigen oder einen unserer Kurse testen wollen, dann melde dich bitte vorab telefonisch oder per E-Mail an.
Das Angebot
Fitness, Kurse & Entspannung
- Moderne Fitnessgeräte
- Fitness- und Sportkurse
- Rehabilitationssport
- Rollen-Band Massage
- Sauna & Ruheraum
- Solarium
- u.v.m.
- 09:00 Uhr Langhanteltraining
- 10:00 Uhr Indoor Cycling
- 16:30 Uhr REHAktiv Orthopädie
- 17:30 Uhr REHAktiv Orthopädie
- 18:30 Uhr STRON Nation®
- 19:30 Uhr Yoga