Kurse
Entdecke unsere große Auswahl an Kursen
Sport in der Gruppe kann den zusätzlichen Motivationskick bringen. In unserem umfangreichen Kursprogramm mit über 115 Kursen pro Monat findest Du sicher das Richtige. Wir bieten eine Vielzahl frauenspezifischer Kurse in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Rehabilitation an.
HOT IRON® | Jumping Fitness® | Zumba Fitness® | Dance Workouts | Step Fitness | Fit-Mix & Step | Functional Fit | Indoor Cycling | Body Workout | deepWORK® | Langhanteltraining | Yoga | Pilates / Faszien | Body Art | u.v.m.
Gerätetraining
Modernes Functionaltraining
Im Bella Vita trainierst du an hochwertigen Geräten, die ein abwechslungsreiches Training für alle Muskelgruppen ermöglichen. Verschiedene Zusatzübungen sind in unserem Freihantel- und Mobilisationsbereich möglich. Auf Wunsch stellen dir unsere Experten ein optimiertes Trainingsprogramm zusammen, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen
Brustpresse | Rudermaschine | Bauchmuskelmaschine | Butterfly | Bizepsmaschine | Beinpresse | Beinstrecker | Schulterpresse | Langhantel, Hanteln | u.v.m.
Wellness
Gönn‘ Dir eine Auszeit vom Alltag
Neben einem gesundheitsorientierten Training möchten wir dir auch die Möglichkeit der körperlichen Entspannung bieten. Im Wellness-Bereich des Bella Vitas befindet sich neben einer Sauna und Infrarotkabine, auch ein wunderschöner Ruheraum, in dem nach dem Saunagang entspannt oder dem Alltagstrubel entflohen werden kann.
Rehabilitationssport
Deine Gesundheit in
guten Händen
Der Rehasportverein Ahrweiler e.V. bietet die Gelegenheit verordneten Rehabilitationssport in unseren Räumlichkeiten in Walporzheim auszuüben. Professioneller Reha-Sport in einen professionellen Umfeld mit modernen Trainingsgeräten.
REHAktiv Alle Indikationen I REHAktiv Rücken Reha-Faszien I REHAktiv Rückenfitness I u.v.m.
